なりたい自分になるために

ADHDでASDな私と子どもたちの生きやすい日常作り

2018-09-03から1日間の記事一覧

思考多動は、ぐるぐる毎日毎日・・・

思考多動の私は毎日毎日、色々考え事を巡らせています。 考え事をしてない瞬間ってないのではないかと言われることがあるのですが、物心ついたときからこの状態なので、考え事をしてない状態 というのがどんな感じなのかよくわかりません。 瞑想ほど苦痛なも…