私の多動シリーズ続いてすみません。
ですが、実際のお話のほうが、良いかなと思って・・・
っていうか、話すと、たいていの方が面白いとか初めて聞いたとか言ってくださるので、こんなケースもあるだよ、ってお役に立つかなと、勝手に思ってる次第です。ハイ。。。
感情豊か
感情と顔つきが異なることが少なくないので、周りの人を戸惑わせてしまうことが多いようなのですが、実際にお話していると「感情豊かだね」とよく言われます。しょっちゅう言われます。
これ、、、良いように言えば、 ですね。
感情の起伏が激しい
これは時折人さまに言われます。
どちらかというと、親しい人です。敬愛なる方々からも言われました。
最初に言われたときは「は？？」って感じで、そうかなー、って。
その方も多動があって、私からすると「いや、あなたも・・・・」と思っていました。
ですが、淡々とコツコツと日々過ごしてらっしゃる敬愛なる方は「どうしてそんなに感情が上がったり落ちたりするのか、わからなくて」「この間、ご機嫌やったのに、今日、どうしたんっていうくらい落ちてるから」とおっしゃいました。
「ふり幅が大きい」
そういえば。昔、お友達に「感情のふり幅が大きすぎる」と教えてもらったことがありました。
嬉しい時は、めちゃくちゃ喜ぶ。え、そんなに？？？って。
落ち込んだら、この世の終わりみたいに落ち込むし。って。
そんなつもりはなかったのですが・・・
落ち込むこともないのに、落ち込んでる。鬱？？？
そんな風に思案したことがありました。
すごく嬉しいと喜んだり、めちゃ活動し終えたときなどは特に。
あれ？私、どうしてこんなに落ち込んでいるんだろう。どうしてこんなに鬱っぽいんかなって。
躁鬱があるのかなって悩んだくらいです。
ですが、友達の言う、「ふり幅が大きすぎる」というのからすると、喜んだあと、普通に戻った時は、なんだか落ち込んでるように感じるのかもしれません。
ふり幅が一般的な喜ぶレベルが200だとしたら、私は400くらい跳ね上がっていて。
普通に戻るときレベルゼロになるんだけど、私は400下がるわけで、ふり幅が一般的な人なら-200地点ってこと・・・ですね。
イライラしたら。ストレス感じたら。
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